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Resumo
O aumento do uso de dispositivos eletrônicos entre crianças e adolescentes tem levantado preocupações significativas sobre os impactos na saúde mental, particularmente no desenvolvimento de ansiedade. Este estudo revisa a literatura existente sobre a relação entre o tempo excessivo de tela e a ansiedade em crianças, utilizando uma abordagem sistemática para analisar diversos estudos publicados entre 2010 e 2023. Para a elaboração desta revisão bibliográfica, foi realizada uma busca sistemática em bases de dados acadêmicas como PubMed, Scopus e Google Scholar, utilizando palavras-chave como "tempo de tela", "ansiedade infantil", "uso de dispositivos eletrônicos" e "desenvolvimento infantil". Foram incluídos estudos publicados entre 2010 e 2023 que abordavam a relação entre o uso de tela e a ansiedade em crianças. Os critérios de inclusão contemplaram artigos revisados por pares, estudos longitudinais, transversais e revisões sistemáticas. Os dados foram extraídos e analisados com foco nos métodos, amostras, principais achados e limitações dos estudos. O objetivo é identificar os principais fatores de risco e estratégias de mitigação associados ao uso de telas. Os resultados mostram uma correlação positiva entre o uso excessivo de telas e o aumento dos níveis de ansiedade, destacando que atividades de tela passivas, como assistir televisão, têm um impacto mais significativo do que atividades interativas. Além disso, a supervisão parental e a limitação do tempo de tela são estratégias cruciais para mitigar esses efeitos negativos. A revisão sublinha a importância de intervenções direcionadas que promovam um uso equilibrado da tecnologia, incluindo a promoção de atividades físicas e a educação dos pais sobre os riscos potenciais do uso excessivo de telas. Conclui-se que estratégias eficazes são necessárias para reduzir o tempo de tela e proteger a saúde mental das crianças em um mundo cada vez mais digital.
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